Kyoko 【BLOG】酵素風呂悠遊庵 君津 体の芯から温まる酵素風呂
体を一度冷やしてしまうとなかなかお風呂に入っても体が温まりません。
そんな時には「酵素風呂へGO！」です。
酵素風呂は汗がすごい！たっぷりでます。
私は、お風呂やサウナに入ってもなかなか汗をかかない体質です。
しかし！
酵素風呂悠遊庵に行くと汗がたっぷりでます。
すごく気持ちがいいです。
入ると熱く感じて。
体が冷え冷えだったのね。
体がどんどん温まっていきます。
目の上にもオガを載せてくれるので
あったかーい！
目の疲れも取れます。
癒やされる〜！
酵素風呂 悠遊庵はどんな雰囲気なの？
悠々庵は、森の中にある酵素風呂です。
自然の中にあるので、気持ちが良いです。
お風呂は広いので
家族や友達と一緒に入れるのが良いですね。
お母さんのような美人姉妹でされています。
オーナーでもありヨガの先生でもあります。
健康のことを極めていらっしゃるので
聞いてみたり、お話をしてみたり
心も温まります。
冬でしたので薪ストーブに火鉢。
初雪が降って
薪でモクモク、酵素風呂の湯気でモクモク。
とっても良い雰囲気でした。
酵素風呂とは？
初めての方は「酵素風呂って何？」
って思いますよね。
ヒノキ（100％）のオガ（木の削った粉）や
竹炭、植物酵素、米ぬかなどを使っています。
ヒノキのオガの中には
酵母菌や乳酸菌や他にたくさんの微生物がいて
自然発酵させたお風呂です。
毎日ぬか床をかき混ぜるように、酵素風呂もかき混ぜて、
微生物たちが発酵して熱をだしています。
入浴中に冷めてきたら
体を動かすと空気が入り
また、熱くなりますよ。
遠赤外線で体の芯まで温まります。
新陳代謝を活発にして自然治癒力も高めていきます。
血液の循環がよくなり
汗から老廃物や毒素が出て（デトックス）
お肌もツルツルになりますよ。
酵素風呂の匂い
匂いが独特ですが
ぬかのような勲製のような。
何回も通っているうちに
やみつきになります。
酵素風呂悠遊庵に行くと？
酵素風呂に入りたいと思ったら、手ぶらで大丈夫です。
お風呂に入るときの服をレンタルしてもらえます。
自分で服を用意してきてもOKです。
入っている時間は30分ぐらい。
途中、お水を2回ほど体に補給します。
お風呂から出たら
オガをはたいてもらいシャワーを浴びます。
以前ブログで洗いすぎると常在菌も洗い流していると書きました。
体についた酵素を洗い流さないためには
石鹸は使わずに
軽く流す程度が良いです。
シャワー後には、
懐かしいおばんざいとお茶を頂きました。
発酵食品も手作りされていて
2年もののにんにく醤油漬けや、梅干し。
ホッとする味で美味しかったです。
酵素風呂悠遊庵のご案内 （場所・受付時間など）
酵素風呂 悠遊庵
千葉県君津市長石515−1
0439−32ー3324
受付時間
10時から16時
（毎週水曜・木曜はお休みです。）
入酵料金 1,600円
入酵着料金 400円
心も体も癒され健康に。
一度、体験してみてくださいね。
お勧めです。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。