窓を開けて空気の換気をこまめに。プラーナ(気エネルギー)を循環

随分、寒くなってきました。
寒いと窓を開けられません。
意を決します。

窓を開けて換気

朝、起きたらまずカーテンを開けて
服を着て、落ち着いたら窓を開けて換気します。

換気するメリットは

  • 汚いよどんだ空気が外に出る。
  • 新しい空気(酸素)が入ってくる。
  • プラーナ(気エネルギー)が入ってくる。
  • 呼吸によってプラーナが身体を循環する。
  • 細胞が活動する。

プラーナ

換気するとき

仕事始めにまず、窓を開けて換気します。
一仕事終わったら、換気です。
家の中も同様に換気します。

換気することで気分も爽快になります。
換気は日中です。

まとめ

空気が滞るのはよくないので換気をして
空気の循環、プラーナを身体に循環しましょう!

ヒーリングは、3種類あります。

天使の愛のエネルギーで「ハートフルエンジェルヒーリング」、
13のクリスタルの「クリスタルライツヒーリング」または、
色のエネルギーの「ゼニスオメガヒーリング」をどうぞご覧ください。

ホームページは

こちらからご覧ください。

この記事を書いた人

春川恭子

春川恭子

セラピスト・ヒーラー・カウンセラー。健康で心も身体も元気であるためにはどうしたらいいのか。その人の本来の姿、その人らしく生きることが最大の健康になると一薬剤師としての結論に至りました。
埋もれているあなたの光を見つけだし、磨きをかけ魅力を引き出すお手伝いをさせて頂きます。詳しいプロフィールはこちらへ。