Kyoko ありのままの自分を出していますか？
アナと雪の女王の「 Let It Go 」の歌詞にもある(出典)
「ありのままの姿見せるのよ。ありのままの自分になるの。」
これってとっても良いこと言ってるー！
自分の気持ちを素直に表現するって素敵なことです。
大人になると気持ちを出さないことって多いですよね。
普段、ポジティブにと思っていても、誰かから褒められると、
「いや、そんな事はないですよ。」と、
反射的に言っていませんか？
「いやいやいや。」も一緒です。
謙遜していて日本の美徳だと言われていました。
本当にそうでしょうか。振り返ってみます。
1.誰かに褒められて本人は「嬉しい！」と思っている。
2.反射的に謙遜で「そんなことはない。」と、否定する。
（小さいころからそういう大人たちを見て育ってきた。思考の刷り込みをされている。）
3.嬉しいのに、自分で否定すると心と体（行動）が一致しない。
4.本人に違和感が生まれる。➡自己肯定感が低くなる。
5.体に不調が発生して度重なると病になる。
体にしみつき癖で反射的に言ってしまうこともあります。
常に日頃から意識をして、褒められたら素直に
「ありがとう！」って
思いっきり喜んでださい。
私は「えー。ありがとう！」って言っています。
最初の「えー！」はイントネーションで
ネガティブにもとれるし、ポジティブにもとれるし、グレーなのかな？？？
私は、トーンダウン気味だからトーンアップしますね（笑）
自分を素直に表現したり、ありのままの自分になりたい人は
ソウルリーディング、
ヒーリングのゼニスオメガヒーリング、
クリスタルライツヒーリングをご覧ください。
ありのままの姿になる
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