今を生きる

今を生きる。

今に集中をしていないと思考に支配されてしまう。

過去のことを振り返って思い悩んだり、
まだ起こっていない未来を心配したり。

一つの思考からあっという間に思考のスパイラルに変化する。

今を生きる

今を生きる!
今に集中をして。

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この記事を書いた人

Profile

Kyoko

薬剤師。
健康で心も身体も元気であるためにはどうしたらいいのか。

その人の本来の姿、その人らしく生きることが最大の健康になると
一薬剤師としての結論に至りました。

埋もれているあなたの光を見つけだし、
磨きをかけ魅力を引き出すお手伝いをさせて頂きます。
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