今を生きる

今を生きる。

今に集中をしていないと思考に支配されてしまう。

過去のことを振り返って思い悩んだり、
まだ起こっていない未来を心配したり。

一つの思考からあっという間に思考のスパイラルに変化する。

今を生きる

今を生きる!
今に集中をして。

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この記事を書いた人

春川恭子

春川恭子

セラピスト・ヒーラー・カウンセラー。健康で心も身体も元気であるためにはどうしたらいいのか。その人の本来の姿、その人らしく生きることが最大の健康になると一薬剤師としての結論に至りました。
埋もれているあなたの光を見つけだし、磨きをかけ魅力を引き出すお手伝いをさせて頂きます。詳しいプロフィールはこちらへ。